[...] żołądkowych, aczkolwiek z tego co widziałam grochowe są dość popularne wśród wegan. Invidia to raczej nie pragnienie. Piję na okrągło, szczególnie w pracy, a właśnie wtedy najczęściej mam wzmożony głód - bo nie mielę nic w ustach. Tak na tle nerwowym :p. Dziękuję :) Tsubame dziękuję za wizytę. Też się staram, ale dopóki mogę jeść duże [...]
[...] klasie nauczyciel angielskiego zwrócił uwagę na moje zawrotne postępy i rozwój muskulatury. Podczas gdy moje szkolne zachowanie było dalekie od oczekiwań, zasugerowano mi wtedy start w zawodach dla młodzików. Olbrzymi entuzjazm oraz pragnienie ku temu, by mierzyć się na scenie z innym rówieśnikami uczyniło kulturystykę moim stylem życia, który [...]
[...] wkorwiony jak sedziowie sie mylili na niekorzyść Barcy, ale to tez tylko ludzie i popełniają błedy, po za tym co to da jak jest juz po fakcie gdy konczy sie mecz. Mozna by wtedy gdybyć a co by było gdyby... Chvj tam, mozna by sie przyebac tez do ostatniego meczu z Realem gdzie odgwizdał sedzia spalonego na Messim ktorego nie było,miałby wtedy [...]
[...] 2 x miesiąć po 2500 jednostek, to rzeczywiście nie ma sensu osobno i lepiej od razu w brzuch. Ale częściej małe objętości i dawki to chyba lepiej zmieszać z teściem. Tylko wtedy jest problem z przechowywaniem. Niby najlepiej rozrobić w wodzie bakteriostatycznej (BaC), wtedy można trzymać i 6 tygodni. A ten roztwór, co dają, to rzekomo nadaje [...]
[...] 2 x miesiąć po 2500 jednostek, to rzeczywiście nie ma sensu osobno i lepiej od razu w brzuch. Ale częściej małe objętości i dawki to chyba lepiej zmieszać z teściem. Tylko wtedy jest problem z przechowywaniem. Niby najlepiej rozrobić w wodzie bakteriostatycznej (BaC), wtedy można trzymać i 6 tygodni. A ten roztwór, co dają, to rzekomo nadaje [...]
Przede wszystkim: kazdy który wynajmuje się do zrobienia czegoś w celu zarobkowym Pasuje mi dokładnie ta sama definicja! Dokładnie z tego powodu uznaję za najemników żołnierzy, którzy wynajęli się do wyjazdu na wojnę w celu zarobkowym, choć nie musieli tego robić Tu sie nadal z Tobą nie zgadzam,dlaczego??? Przeczytaj treść V artykułu traktatu [...]
[...] zrzucić na niego odpowiedzialność za tragedię. Jego adwokat powiedział "Dziennikowi", że Olgierd C. gdy tylko dowiedział się o ostrzale, nakazał go przerwać. Gdzie wtedy był? Jego adwokat mówi, że na "stanowisku dowodzenia", nie precyzuje jednak, co to za miejsce. Ze zdobytego wczoraj uzasadnienia tymczasowego aresztowania [...]
[...] by sie ilość zgadzała... Kasa jest tylko dodatkiem(który zachęca żołnierzy do wyjazdu) a nie jedyną rzeczą dla której tam jadą. Ale przeciez każdy pracuje dla kasy,wiec wtedy każdy czowiek pracujący powinien być najemnikiem... Skoro nie było, jest jesne, że sprawę należy wyjaśnić do końca a tym, którzy już mataczyli uniemożliwić dalsze [...]
[...] o 20-30% ale nie podążam za siłą i jak już coś wzrośnie to zmieniam ćwiczenia, katy, techniki, dodaję drop sety, i nie mam takiego ciągłego poglądu na progres siłowy jakbym np. robił przez 10 tyg. wyciskanie na płaskiej jako 1 ćwiczenie to wtedy bym mógł sobie zanotować jaka zmiana zaszła. Zmieniony przez - bartiall w dniu 2009-02-10 12:56:49
Z ponczochą sexi foto, a tu ześ wypchnęła tego brzucha albo fasolką sie objadłaś:) Tak jak Bziu - to nie tyle tłuszczyk co wzdęcie/wydęcie etc. A może to tydzień przed @? Wtedy bynajmniej nic mi się nie wylewało i spokojnie w bikini mogłam wskoczyć :-P Nie, do @ prawie 3tygodnie.
[...] W jakim celu glukozę pijesz po treningu? Smakuje Ci? Jeden posiłek oszukany, tak- jest dodatkowo poza bilans ;-) Piję dextrose pure od czasów redu z Michelle, tak mi wtedy zaleciła i tak w sumie zostało do dziś ;-) Także wychodzi, że z przyzwyczajenia %-) A plus jest taki, że się fajnie czuję, mogę funkcjonować po treneningu aleee w sumie [...]
[...] "nie czuje karmienia piersią, nie obrazilabym się jakbym nie miała mleka i nie mogła karmić" dzisiaj bardzo żałuję tych słów. Spełnilo się dokładnie to co chcialam wtedy. W ciąży jak pomyślałam o karmieniu to mnie skrecalo. Po porodzie dosłownie mi odwaliło, wszystko obróciło się odwrotnie, chciałam karmić ale nie mogłam i popadałam [...]
Nie wiem jak na czczo ale poranne trening są spoko:D Tak teraz myślę, że ja raczej nie mam szans nic zjeść rano, bo raz że wtedy musiałabym wstać ok 4nad ranem, co jest nie wykonalne a dwa, jak przeanalizowałam ostatnie 2 tygodnie, to pierwszy posiłek wpadał ok 11:00 rano w pracy, albo 10:00 rano w domu. Swoją drogą nigdy nie byłam w stanie [...]
[...] Trzeba znaleźć swój własny złoty środek ;-) U mnie trzymanie miski na 100% to zero problemu jeśli jestem w stanie trenować normalnie :-) Schody zaczynają się jak nie mogę- wtedy jakby z automatu mi mniej zależy, bo ''i tak nie mogę trenować i hodować mięśni'' więc i gotować się zwyczajnie nie chce, wpadają syfy i słodkie, bo who cares @-)
[...] ale na razie nie wnikalam jaki to Biedna {{:-( U mnie w domu też był cyrk, tato chrapał masakrycznie, a w przewach między wdechem i wydechem podchrapywał nam pies @@-) Ale póki co mój małżuś bije wszystkich na głowę |-) Już się nie mogę doczekać kiedy w końcu będzie miał pracę luźniejszą i bliżej domu, wtedy chrapie troszeczkę albo wcale ;-)
[...] się że jeśli przez kilka dni będę trzymał nogę w uniesionej pozycji i łydkę mocno się uciśnie to istnieje niewielka szansa że zabiegu nie trzeba będzie robić. Wytrzymałem wtedy 3 dni i to były najdłuższe dni mojego życie. Leżąc w łóżku obiecywałem sobie że już nigdy, nigdy więcej, że jeśli dane będzie mi wyzdrowieć przestanę się tak katować. [...]
[...] sam nie wiem. Wiem, że gdy trenuję to nie mam żadnych problemów z trzymaniem diety. A kiedy nie trenuje, np z powodu kontuzji lub gdy pracuje 12h i brakuje czasu to wtedy bardzo ciężko mi wytrzymać. Nad tym muszę teraz popracować najbardziej, żeby utrzymać dietę gdy przytrafi się przymusowa przerwa w treningach. Przypomnijcie sobie [...]
[...] mówiąc to zmęczyła mnie ta dieta, jak rano mogłam zjeść jajka z ryżem to byłam najszczęśliwszą osobą mimo, że brzuch jeszcze mnie boli,... po zjedzeniu, ból brzucha lekko wtedy się zmniejszył. Podsumowując, Na fasolę i strączki to ja wiedziałam od zawsze, że nie trawię, ale teraz to były naprawdę minimalne ilości. Robiłam bardzo dużo podejść, [...]
Bolo - ja prekursorem niczego w Polsce nie jestem bo zaczolem w roku 90 ubiegłego wieku a wtedy sporo osob trenowalo już coś co Kung Fu mniej lub bardziej przypominało to raz. Sam nie uczę i nie mam żadnej swojej szkoły i nie mam zamiaru takiej otwierać. Mam bardzo dobrą i płatną pracę, której nie mam zamiaru zamieniać na prowadzenie szkoły więc [...]
[...] lipca itp.Wielki finał na koncu. Nagrody beda przyznawane tylko za dany miesiac-czyli jak komus słabo pójdzie w czerwcu,bedzie miał szanse zdobyc nagrode za lipiec-bo wtedy czerwca nie bierzemy pod uwage.Wszystkie miesiące beda liczone w ostatecznym podsumowaniu na koncu zawodów. Formuła zawodów jest zblizona do popisów siłaczy z czasów [...]
DT Bellafiore - kierunek redukcja
